2021-01-28
37岁张钧甯近照颜值逆天，千万别小瞧一个每天瑜伽的女人！
01同样是女人她们为什么轻松甩开同龄人10岁？前阵子，瑜伽女神张钧甯参加了综艺《向往的生活》。节目中，素颜出镜的她，圈粉无数，这气质绝美的好状态瞬间刷屏。晨起的张钧甯，没有化妆，但皮肤依然细腻有光泽，...
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01同样是女人她们为什么轻松甩开同龄人10岁？前阵子，瑜伽女神张钧甯参加了综艺《向往的生活》。节目中，素颜出镜的她，圈粉无数，这气质绝美的好状态瞬间刷屏。晨起的张钧甯，没有化妆，但皮肤依然细腻有光泽，...
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2021-01-28
她是世界上最会跳舞的女人，能目睹是一种福分！
知己，就像另一个自己，彼此守望，彼此欣赏，彼此慰藉，无关乎年龄、性别、距离、贫富，他能懂得你的一举手一投足，能读懂你的言外之意与欲语还休，会珍惜你如自己的生命。女为悦己者容，士为知己者死，莫过如此。你...
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2021-01-28
复盘《这！就是街舞》：最难之处在于赛制和模式研发
“我们每次都会开一个全体编剧的大会，就是把这一集录像的一些故事性把它理出来，每次的采访稿如果是A4纸的话，估计得有两三本现代汉语大辞典那么厚。”4月14日上线54天的《这！就是街舞》播出复赛第二轮。在...
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2021-01-28
原创马伊琍陪女儿上舞蹈课，变工作人员为家长们服务，态度亲和受欢迎
马伊琍从小培养女儿跳拉丁舞，如今11岁的爱马已经十分优秀，经常参加各种比赛，获奖无数，非常有潜力。10月19日，有网友在某舞蹈培训机构偶遇马伊琍陪着女儿爱马练舞，当天她上身穿着一件白色T恤，下身搭配蓝...
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2021-01-28
看见麻麻练习瑜伽，贵宾也模仿起来，姿势还挺标准.....
给你看看我家毛孩吧写在前面：很多朋友问为什么我家狗狗还没上墙？好多投稿萌妹已经都收藏啦，都会发出来的~①翻翻看前面的几期，是不是已经发过了，你没看到呢。②投稿格式正不正确（图片+介绍）有的朋友忘记发图...
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2021-01-28
如何练习瑜伽头倒立？循序渐进步骤详解（收藏级）
头倒立是瑜伽体式中的“体式之王”，需要手臂、背部、腹部的核心力量，内心自信稳定，有一定基础的练习者可以在老师的指导下尝试。头倒立的详细步骤如下↓↓↓第1步：膝盖并拢，臀部坐脚跟，背部立直往前往下折叠，...
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2021-01-27
体育舞蹈世锦赛5月4日在石家庄启幕
2021-01-27
河南万名少年儿童共舞同贺祖国70华诞――“我是出彩小少年我和祖国共成长”
2021-01-27
少儿舞蹈教育误区危害孩子身心健康，专家认为这样才对
2021-01-27